Muay Thai
E' una tecnica di lotta thailandese che coinvolge il movimento sinergico di tutto il corpo e che prevede l'espressione di potenza esplosiva. Il corso è caratterizzato da una intensa preparazione atletica fisica e mentale.
Attraverso la tecnica e l'esercitazione i partecipanti raggiungono una coordinazione e consapevolezza di sé profonde ed uno sviluppo fisico fra i più completi.
Orario settimanale lezioni (Sala 2)
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
---|---|---|---|---|---|
|
|
|